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In India il 21 giugno - solstizio d'estate - è considerato un giorno estremamente buono per la purificazione del corpo, per maturare intenzioni buone e per iniziare a cambiare qualcosa nella propria vita. Anche drasticamente. 

Fare quel salto che, tra un tentativo e l’altro, ancora non abbiamo avuto il coraggio di fare.

Il 21 giugno  è anche il giorno più lungo dell’anno, la luce è più lunga e la notte più corta.

Da un punto di vista yogico, il solstizio d'estate segna anche il passaggio al Dakshinayana, il periodo di sei mesi tra il solstizio d'estate e il solstizio d'inverno, quando il sole viaggia verso sud sulla sfera celeste.

Alla luce di ciò, il Primo Ministro dell’India Narendra Modi ha proposto la data di 21 Giugno per la Giornata Internazionale dello Yoga, celebrata per la prima volta il 21 Giugno del 2015. L’idea è stata ufficialmente istituita durante…